<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title>Vivere Positivo</title><link href="https://viverepositivo.it/feed.xml" rel="self"/><link href="https://viverepositivo.it/"/><id>https://viverepositivo.it/</id><updated>2026-10-25T22:10:21.110Z</updated><entry><title>Oltre le calorie: perché cucinare è, a tutti gli effetti, la prima fase digestiva</title><link href="https://viverepositivo.it/oltre-le-calorie-perch-cucinare-a-tutti-gli-effetti-la-prima-fase-digestiva.html"/><id>https://viverepositivo.it/oltre-le-calorie-perch-cucinare-a-tutti-gli-effetti-la-prima-fase-digestiva.html</id><updated>2026-10-25T22:10:21.110Z</updated><summary>La dietetica classica ci ricorda che l'organismo non si nutre di ciò che ingerisce, ma soltanto di ciò che riesce effettivamente a trasformare.</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Come difendere cani e gatti dalle insidie delle zecche</title><link href="https://viverepositivo.it/primavera-sicura-come-difendere-cani-e-gatti-dalle-insidie-delle-zecche.html"/><id>https://viverepositivo.it/primavera-sicura-come-difendere-cani-e-gatti-dalle-insidie-delle-zecche.html</id><updated>2026-05-08T16:02:00.000Z</updated><summary>Come difendere cani e gatti dalle zecche?  Scopri i migliori antiparassitari, i rimedi naturali e come toglierle in sicurezza</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Il legame (inaspettato) tra olfatto, rischio cardiovascolare e malattie neurodegenerative</title><link href="https://viverepositivo.it/il-legame-inaspettato-tra-olfatto-rischio-cardiovascolare-e-malattie-neurodegenerative.html"/><id>https://viverepositivo.it/il-legame-inaspettato-tra-olfatto-rischio-cardiovascolare-e-malattie-neurodegenerative.html</id><updated>2026-04-27T15:05:00.000Z</updated><summary>La perdita dell'olfatto è una spia precoce di rischio cardiovascolare. Scopriamo il legame con infiammazione, stress e stile di vita</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Cibo, abitudini e mente: la ricetta quotidiana per un cervello giovane</title><link href="https://viverepositivo.it/come-potenziare-la-memoria-e-la-concentrazione.html"/><id>https://viverepositivo.it/come-potenziare-la-memoria-e-la-concentrazione.html</id><updated>2026-04-02T14:16:00.000Z</updated><summary>Scopri come mantenere il cervello giovane e reattivo grazie all'alimentazione (con i magici mirtilli), la masticazione lenta e le sane abitudini quotidiane.</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Ansia da specchio: come lo sport ci insegna ad amare il nostro corpo</title><link href="https://viverepositivo.it/ansia-da-specchio-come-lo-sport-ci-insegna-ad-amare-il-nostro-corpo.html"/><id>https://viverepositivo.it/ansia-da-specchio-come-lo-sport-ci-insegna-ad-amare-il-nostro-corpo.html</id><updated>2026-03-31T17:04:00.000Z</updated><summary>Scopri come l'esercizio fisico può aiutarti a superare l'ansia legata all'aspetto. Trasforma la pressione dei social in autostima e puro benessere mentale.</summary><author><name>Redazione</name></author></entry><entry><title>I segreti e i benefici straordinari del ribes nero</title><link href="https://viverepositivo.it/i-segreti-e-i-benefici-straordinari-del-ribes-nero.html"/><id>https://viverepositivo.it/i-segreti-e-i-benefici-straordinari-del-ribes-nero.html</id><updated>2026-03-28T07:56:00.000Z</updated><summary>Il ribes nero è il nuovo alleato del tuo benessere. Scopri le ricerche scientifiche sulle sue proprietà antiossidanti, oftalmologiche e antinfiammatorie.</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Il segreto della felicità verde: perché sentirsi &quot;a casa&quot; conta più dello sport</title><link href="https://viverepositivo.it/il-segreto-della-felicita-verde-perche-sentirsi-a-casa-conta-piu-dello-sport.html"/><id>https://viverepositivo.it/il-segreto-della-felicita-verde-perche-sentirsi-a-casa-conta-piu-dello-sport.html</id><updated>2026-03-24T21:33:00.000Z</updated><summary>Cosa accade esattamente nel nostro equilibrio psicologico quando varchiamo la soglia di un bosco o di un parco?</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Meditazione: la via più semplice per sconfiggere lo stress</title><link href="https://viverepositivo.it/meditazione-la-via-piu-semplice-per-sconfiggere-lo-stress.html"/><id>https://viverepositivo.it/meditazione-la-via-piu-semplice-per-sconfiggere-lo-stress.html</id><updated>2026-03-15T21:44:00.000Z</updated><summary>Scopri come la meditazione può ridurre lo stress e migliorare il tuo benessere fisico e mentale. Guida pratica con sei tecniche semplici per iniziare subito.</summary><author><name>Redazione</name></author></entry><entry><title>Alla scoperta della fitoterapia: il potere naturale delle piante</title><link href="https://viverepositivo.it/alla-scoperta-della-fitoterapia-il-potere-naturale-delle-piante.html"/><id>https://viverepositivo.it/alla-scoperta-della-fitoterapia-il-potere-naturale-delle-piante.html</id><updated>2026-03-14T22:12:00.000Z</updated><summary>Scopri cos'è la fitoterapia e come i principi attivi delle piante (fitocomplesso) aiutano il tuo benessere. Guida ai rimedi naturali tra storia e scienza</summary><author><name>Redazione</name></author></entry><entry><title>Basta &quot;Belli da Morire&quot;: la sfida del Regno Unito per salvare 67 razze dalla tortura estetica</title><link href="https://viverepositivo.it/basta-belli-da-morire-la-sfida-del-regno-unito-per-salvare-67-razze-dalla-tortura-estetica.html"/><id>https://viverepositivo.it/basta-belli-da-morire-la-sfida-del-regno-unito-per-salvare-67-razze-dalla-tortura-estetica.html</id><updated>2026-03-14T10:38:00.000Z</updated><summary>Il mondo della cinofilia britannica è a un bivio storico. Per decenni abbiamo selezionato i cani per soddisfare il nostro gusto estetico: musi sempre più piatti, zampe sempre più corte, pieghe della pelle sempre più profonde. Ma a che prezzo? Oggi, il nuovo sistema di&amp;hellip;</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Fiori di Bach: un aiuto naturale contro paura e stress anche per i nostri amici animali</title><link href="https://viverepositivo.it/fiori-di-bach-un-aiuto-naturale-contro-paura-e-stress-anche-per-i-nostri-amici-animali.html"/><id>https://viverepositivo.it/fiori-di-bach-un-aiuto-naturale-contro-paura-e-stress-anche-per-i-nostri-amici-animali.html</id><updated>2026-03-09T22:29:00.000Z</updated><summary>Anche i nostri amati animali domestici possono attraversare momenti di forte disagio e stress emotivo. Spesso non ce ne rendiamo conto subito, ma è fondamentale imparare a riconoscere i segnali con cui cani e gatti comunicano il loro stato d'animo. Eventi che a noi sembrano&amp;hellip;</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Ci presentiamo</title><link href="https://viverepositivo.it/ci-presentiamo.html"/><id>https://viverepositivo.it/ci-presentiamo.html</id><updated>2026-03-09T14:58:00.000Z</updated><summary>Benvenuti su Vivere Positivo: il vostro spazio dedicato al benessere autentico e consapevole. Il portale è ancora agli inizi e sarà arricchito gradualmente con nuovi contenuti, articoli e approfondimenti per accompagnarvi passo dopo passo in questo percorso. Vivere Positivo non è soltanto un nome, ma&amp;hellip;</summary><author><name>Redazione</name></author></entry><entry><title>Il ruolo dell&amp;#x27;acqua nello sport: come idratarsi e scegliere sport drink e gel</title><link href="https://viverepositivo.it/il-ruolo-dellacqua-nello-sport-come-idratarsi-e-scegliere-sport-drink-e-gel.html"/><id>https://viverepositivo.it/il-ruolo-dellacqua-nello-sport-come-idratarsi-e-scegliere-sport-drink-e-gel.html</id><updated>2026-03-11T06:59:00.000Z</updated><summary>L'acqua è un elemento vitale per il nostro corpo, arrivando a rappresentare circa il 60% del peso corporeo in un individuo adulto e addirittura l'80% nei bambini. Come ci spiega Ilaria Bagozzi, farmacista, ogni giorno l'organismo va incontro ad abbondanti perdite idriche, stimate intorno ai&amp;hellip;</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Ripartiamo con lo sport: in movimento per essere in salute</title><link href="https://viverepositivo.it/ripartiamo-con-lo-sport-in-movimento-per-essere-in-salute.html"/><id>https://viverepositivo.it/ripartiamo-con-lo-sport-in-movimento-per-essere-in-salute.html</id><updated>2026-03-11T06:59:00.000Z</updated><summary>Lo sport per molti di noi è un compagno essenziale. Ci tiene attivi e, peculiarità non da sottovalutare, ci regala ore di spensieratezza aiutando non solo il nostro fisico ma anche la nostra psiche. Come sottolinea Ilaria Gennaro, direttrice della farmacia di San Cristoforo al&amp;hellip;</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>La cervicale: cause, rimedi pratici e trattamenti</title><link href="https://viverepositivo.it/la-cervicale-cause-rimedi-pratici-e-trattamenti.html"/><id>https://viverepositivo.it/la-cervicale-cause-rimedi-pratici-e-trattamenti.html</id><updated>2026-03-11T06:59:00.000Z</updated><summary>Soffri di dolore al collo? Scopri le cause della cervicale, i rimedi pratici, gli esercizi da fare a casa e le cure per ritrovare il tuo benessere</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry><entry><title>Guida pratica in farmacia: come orientarsi tra sigle, farmaci e ricette</title><link href="https://viverepositivo.it/guida-pratica-alle-ricette-mediche.html"/><id>https://viverepositivo.it/guida-pratica-alle-ricette-mediche.html</id><updated>2026-03-11T07:00:00.000Z</updated><summary>Confuso tra farmaci OTC, SOP e ricette elettroniche? Scopri la nostra guida pratica per orientarti in farmacia con sicurezza e tutelare la tua salute.</summary><author><name>Roberto P.</name></author></entry></feed>